Forseelser Og Deres Konsekvenser

Indholdsfortegnelse:

Forseelser Og Deres Konsekvenser
Forseelser Og Deres Konsekvenser

Video: Forseelser Og Deres Konsekvenser

Video: Forseelser Og Deres Konsekvenser
Video: Occupy LA Protesters Stuck In Jail 2024, Marts
Anonim

Forseelser og deres konsekvenser

Desværre har ondt en permanent plads i hverdagen. Men folk kan ikke lide at tale om dem. At blive fornærmet fortolkes ofte fejlagtigt som svaghed. Overtrædelser er stadig vanskelige at undersøge med de hidtil udviklede forskningsmetoder. Forseelse er ikke en sygdom. Det er en psykologisk reaktion. Stødende reaktioner udvikler sig ofte snigende. Frem for alt er der i løbet af udviklingen af personligheden præget ondt og påvirker det videre liv mere eller mindre stærkt.

I løbet af livet opstår fornærmelser igen og igen - fra fødsel til død. Hvis de er godt overvundet, styrker de bæredygtigt. Hvis ikke, kan de endda have en sygdomsfremkaldende indflydelse. Forseelser har også en konstruktiv side, du kan lære af dem. På den anden side er ydmygelse konsekvent skadelig.

navigation

  • Fortsæt med at læse
  • mere om emnet
  • Rådgivning, downloads og værktøjer
  • Hvad menes med fornærmelse?
  • Hvad sker der i tilfælde af en lovovertrædelse i psyken / hjernen?
  • Sygdomme og deres indvirkning på helbredet
  • Forseelse: Risiko og beskyttelsesfaktorer

Hvad menes med fornærmelse?

Forseelse er en proces mellem fornærmede og fornærmede. Mellem disse to er den faktiske lovovertrædelse, som indeholder en såkaldt lovovertrædelsesmeddelelse. Det er helt normalt at blive fornærmet, og ikke al lovovertrædelse er forsætlig. En fornærmelse er en skade på en persons ære, værdighed, følelser og selvrespekt. Det ryster ens egne værdier såvel som selvværd og retfærdighedssansen. Forseelser skuffer og kan have en varig negativ effekt. Selvfornærmelse er også mulig. For at forstå fornærmelser, skal man altid holde hele situationen synlig.

Fra fornærmelse til devaluering til ydmygelse

Stødende handlinger inkluderer:

  • fornærme
  • Afvisning
  • Skam / eksponering
  • devaluering
  • Foragt / uvidenhed / at blive overgivet
  • Foragt / tilbageholdelse af ros
  • hensynsløshed
  • Manglende takt
  • Tilbagetrækning af kærlighed / afvisning

Den mest massive form for fornærmelse er ydmygelse, total ydmygelse. Mens fornærmelser simpelthen kan "ske" utilsigtet, sker ydmygelser med formål og i en slags "magt vanvid". Du er meget aggressiv og sigter mod at ydmyge din hjælpeløse modstykke. Som en berørt person er du undertiden magtesløs over for ydmygelse. Desværre er der selv i dag situationer, hvor ydmygelse endog er socialt accepteret. Det fører til skam og impotent vrede. Ydmygelse kan have meget vidtgående konsekvenser, fra at afbryde sociale forhold til selvmord og terror. Fysisk og følelsesmæssig vold eller ærekrænkelse kan også resultere i juridiske konsekvenser.

Internettet er også i stigende grad stedet for fornærmelser. Du kan finde ud af, hvad du skal være opmærksom på, når du beskæftiger dig med sociale medier & Co under Social Media, Internet & Co. og Young People & New Media.

Hvad sker der i tilfælde af en lovovertrædelse i psyken / hjernen?

En velbegrundet forklaringsmodel er begrebet såkaldt affektlogik. Dette forudsætter, at påvirkning / følelser og sind / kognition påvirker hinanden. Nysgerrighed, frygt og frustration ses som særlig store psykologiske kræfter, der også spiller en vigtig rolle i tilfælde af lovovertrædelse.

Frustration-skade spiral

“Frustrations-mortifikationsspiralen” viser samspillet mellem selvværd og dødsfald på en forståelig måde. Det begynder med en skade, der svækker selvværd. Dette efterfølges af skam, tvivl, frygt for nyt ondt og følelser af depression. Ofte undertrykkes disse også. For at kompensere for disse ubehagelige følelser opstår vrede. Nogle gange er der hævn eller endda voldsomme udbrud. Det hele koger ned til at genoprette ens selvværd, ens egen integritet. Imidlertid overskrides dette mål normalt, og andre devalueres. Dette fører til yderligere fornærmelser fra andre og i sidste ende også fra sig selv. Katastrofen begynder forfra og tager igen sin gang fra at blive såret gennem tvivl til vrede og hævnstørst osv.

Dette forklarende koncept har især vist sig i kriseintervention og traumeterapi. Følelse og tænkning og deres indbyrdes forhold kan også forklares som et socialt fænomen. Så stødende reaktioner kan ligne meget på traumareaktioner. Ofte tygges ondt igennem igen og igen, dvæler i lang tid og ledsages af frygt, nervøsitet og overexcitation.

Krop og sind i alarmtilstand

Forseelser kan gå så langt, at man forbliver permanent i en slags "alarmtilstand". Dette kan være meget stressende fysisk og følelsesmæssigt. Følelse og forståelse kommunikerer ikke længere uforstyrret med hinanden. Stiv bitterhed følger. På denne måde forbliver lovovertrædelsen altid til stede, selvom den aktuelle lovovertrædelsessituation er forbi. Sygdomme vil sandsynligvis også have en negativ effekt på såkaldt neuroplasticitet (tilpasningsevne af nerveceller). Ifølge hjerneforskning spiller en del af hjernebarken, som er tæt beslægtet med det limbiske system, en vigtig rolle i skader. Dette er vigtigt for følelser.

Sygdomme og deres indvirkning på helbredet

Forseelse kan føre til alvorlig stress, som nogle gange også kan gøre dig syg. For mere information om virkningerne af stress på kroppen, se Stress: Effekter på kroppen og sindet.

Nuværende eller alvorlige lovovertrædelsessituationer kan blandt andet fremme angstlidelser, depression, psykosomatiske sygdomme, spiseforstyrrelser, afhængighed eller udbrændthed. Stødende reaktioner kan”fryse” og føre til bitterhed. For forbitrede mennesker er der tilsyneladende ingen vej ud af ondt, skuffelse og uretfærdighed. Livet ser farveløst ud, alle indtryk og følelser er farvet negativt. Paralleller til depression kan ses her. De berørte er frustrerede og trækkes tilbage. Bitterheden kan gå så langt, at den permanent svækker krop og sjæl. Den såkaldte posttraumatiske bitterhedsforstyrrelse blev udviklet som en model til at forklare denne mentale tilstand. Det er dog i øjeblikket ikke inkluderet i det internationale diagnostiske katalog over sygdomme.

Forseelse: Risiko og beskyttelsesfaktorer

Forseelse er noget dybt individuelt. Ingen mennesker er ens her. Alle har forskellige punkter, hvor de er mere eller mindre sårbare afhængigt af den aktuelle situation. Jo vigtigere personen i livet er for os, der fornærmer os, eller jo mere positivt han i princippet ses, jo mere alvorlig er lovovertrædelsen. Og jo længere lovovertrædelser varer, og jo oftere de gentages, jo mere stressende er de. Naturligvis er typen af lovovertrædelse også afgørende.

Om vi føler os fornærmet afhænger blandt andet af følgende faktorer:

  • Psykisk og fysisk tilstand på tidspunktet for lovovertrædelsen
  • Nuværende stressende og stressende situationer
  • Tidligere livserfaringer
  • Traume lidt (f.eks. Oplevelser af vold, fosterskader)
  • Udviklingsunderskud
  • Sygdomme
  • temperament
  • Niveau af selvtillid
  • Usikre bånd
  • Intern holdning
  • Eksterne omstændigheder (f.eks. I det umiddelbare sociale miljø og på arbejdspladsen)

Mennesker med visse personlighedstræk eller lidelser har en tendens til at være mere fornærmet eller fornærmet. Narcissister er for eksempel meget stødende, men også let fornærmet. Dissociale mennesker er meget stødende, men synes ikke at være stødende. For mere information om personlighedsforstyrrelser, se Oversigt over personlighedsforstyrrelser. Generelt viser folk, der tydeligt viser hensynsløse, taktløse, aggressive og sadistiske personlighedstræk og næppe kan føle medfølelse, at de fornærmer andre. Meget følsomme mennesker fornærmer sjældent nogen, men de er meget modtagelige for sygdom. Uanset om du fornærmer dig selv eller en anden eller ej, og i hvilket omfang det dog aldrig kun afhænger af personlighedstræk.

Beskyttelse af gode bånd og selvtillid

Utilfredse behov for påskønnelse / anerkendelse og kærlighed spiller en vigtig rolle i lovovertrædelser. De svinger frem og tilbage mellem for lidt og for meget. Ikke kun tilbagetrækning eller afslag på kærlighed er særligt smertefuldt, men også den såkaldte mangel på positivt svar. Dette betyder for eksempel, at nogen føler kærlighed eller bliver involveret, men ikke oplever nogen gengældelse eller reaktion.

For eksempel har børn også brug for tilstrækkelig opmærksomhed og empati eller medfølelse for en sund udvikling i selvsikre mennesker. Men “overbeskyttelse” kan også have negative konsekvenser og føre til manglende uafhængighed og manglende frustrationstolerance. Unge og voksne har også brug for påskønnelse. Så det er et grundlæggende menneskeligt behov.

En stærk selvtillid, optimisme og sund stolthed har også en beskyttende virkning. Et støttende socialt miljø er også vigtigt. Du kan også styrke din mentale modstandsdygtighed. Du kan finde ud af, hvordan under Sådan styrker du din psyke. Du kan finde ud af, hvordan du overvinder ondt, og hvad du kan gøre for at gøre andre mindre stødende under anti-hurtige tip.

Anbefalet: