Workaholics - Alt Om Symptomer Og Typer

Indholdsfortegnelse:

Workaholics - Alt Om Symptomer Og Typer
Workaholics - Alt Om Symptomer Og Typer

Video: Workaholics - Alt Om Symptomer Og Typer

Video: Workaholics - Alt Om Symptomer Og Typer
Video: On what and on whom does your health depend? How not to die young from a medical error? 2024, Marts
Anonim

"Workaholics": Symptomer og typer

Først og fremmest findes der ikke noget som den “typiske” workaholic. Idéen om den arbejdsbesatte leder, der er "på jobbet" døgnet rundt og skal være tilgængelig, svarer til en kliché-ide om arbejdsafhængighed. Det udtrykker sig mere mangesidet. Undertiden ubemærket i stilhed med uendelig præcision, der forhindrer dig i at udføre et job. For mange arbejdsnarkomaner står deres selvpålagte høje standarder i vejen, så den investerede tid øges. Det er ikke ualmindeligt, at arbejdsafhængige pilgrimsvandrer til arbejde på fridage eller i weekenden for at gøre den ene eller den anden “vigtige ting”. En følelse af uerstattelighed er typisk: de tror ofte, at de kan gøre alt bedre selv, og at intet fungerer uden dem.

navigation

  • Fortsæt med at læse
  • mere om emnet
  • Rådgivning, downloads og værktøjer
  • Kan ikke slukke…
  • Tegn på workaholism
  • ">Workaholics typer

>

>

Kan ikke slukke..

Arbejdsmisbrugere har problemer i deres fritid med at udholde”dolce far niente” (søde lediggang). At være uproduktiv vækker skyldfølelse eller endda abstinenssymptomer hos dem, der får dem til at fylde unødvendige opgaver. I stedet for at nyde fritiden og drive hobbyer eller aktiviteter sammen med familie eller venner, kræves der igen ydeevne af dig selv, såsom omhyggelig havearbejde, rengøring, katalogisering af indsamlede ting, løb af maraton.

Tegn på workaholism

Der er ingen officielle kriterier for diagnosticering af arbejdsafhængighed. Mulige egenskaber ved arbejdsafhængig adfærd er:

  • Alt drejer sig om arbejde: tænkning, handling og tale er fokuseret på arbejde det meste af tiden (vanedannende træk: fald i arbejdsadfærd).
  • Arbejder altid og overalt: Den pågældende har ikke længere arbejdsbelastningen under kontrol. Fritid og arbejde bliver mere og mere sløret (vanedannende træk: tab af kontrol).
  • Det fungerer ikke uden arbejde: Den berørte person kan ikke gå uden arbejde selv i ikke-arbejdstider som f.eks. Ferie eller weekend. Mails hentes osv. For at undgå konflikter sker det ofte i hemmelighed (vanedannende egenskab: manglende evne til at undlade at stemme).
  • Nervøs uden arbejde: Den berørte person vil opleve abstinenssymptomer, når de ikke arbejder. Vegetative symptomer såsom hjertebanken, svedtendens, åndenød osv. Er også mulige (vanedannende træk: abstinenssymptomer).
  • Der er endnu mere ydeevne: I lighed med dosisstigningen i stofmisbrug er der en vis toleranceudvikling i arbejdsafhængighed. For at komme ind i "arbejdsvinduet" arbejder folk mere og mere (vanedannende karakteristik: udvikling af tolerance og dosisforøgelse).

Workaholics typer

Det er ikke altid perfektionisme eller en stærk ansvarsfølelse, der gør en arbejdsnarkoman. Jobafhængighed kan også være karakteriseret ved manglende fleksibilitet eller vanskeligheder med at træffe beslutninger. I litteraturen skelnes der groft mellem fire forskellige typer arbejdsafhængighed, som eksemplificerer, hvor forskelligt og modsigende det kan være. Kombinationer med hinanden er også mulige. Hver workohalic viser individuel adfærd.

type typiske egenskaber
Den udholdende fyr
  • svarer mest til den klassiske idé (stereotype) om en workaholic
  • afgørende
  • vil gerne håndhæve deres egne ideer til enhver pris
  • opgiver modvilligt ansvar eller arbejde
  • mærkbart tilfreds med arbejdet
Den overvældede, ufleksible type
  • øger arbejdsbyrden af frygt for at blive overvældet
  • manglende fleksibilitet og spontanitet
  • lidt besættelse af at få arbejdet gjort
Den overvældede-kompulsive type
  • perfektionist
  • viser tvangsmæssig ritualiseret adfærd
  • temmelig lav arbejdsbyrde
  • over gennemsnittet utilfredse med arbejdet
Den usikre type
  • kun et par klassiske tegn på arbejdsafhængighed
  • svag beslutningstagning
  • arbejder meget i håb om lettere at kunne beslutte

Kilde: Typer af arbejdsafhængighed ifølge Poppelreuter, fra "Mental stress på arbejdspladsen"

Anbefalet: