Børnehave Tjekliste Ernæring

Indholdsfortegnelse:

Børnehave Tjekliste Ernæring
Børnehave Tjekliste Ernæring

Video: Børnehave Tjekliste Ernæring

Video: Børnehave Tjekliste Ernæring
Video: Зачем бойцу ПРЕЗЕРВАТИВЫ и женские ПРОКЛАДКИ? 2024, Marts
Anonim

Tjekliste: Spiser du sundt i børnehaven?

Madudvalget i vuggestuen eller i børnehaven skal være så varieret og varieret som muligt. Dette fremmer følelsen af smag og lugt og forhindrer ensidige spisemønstre. Som mor eller far har du normalt visse ideer om, hvordan barnets kost skal sammensættes. For bedre at kunne vurdere fødevareforsyningen i børnehaven eller i børnehaven har forældre mulighed for at få information fra vejledere. Følgende spørgsmål er nyttige:

navigation

  • Fortsæt med at læse
  • mere om emnet
  • Rådgivning, downloads og værktøjer
  • Hvordan er menuen sammensat?
  • Tilbydes naturlige måltider eller færdigretter?
  • Tages der højde for børnevenlig forberedelse?
  • Er der sæsonbestemte og regionale tilbud?
  • Er der taget højde for særlige behov?
  • Udveksles oplysninger mellem børnehave og forældre?
  • Er der regler for at arbejde sammen?

Naturlige retter eller færdige produkter? Sammensætning af menuen?

Hvordan er menuen sammensat?

Er menuen ikke for ensidig og overvejes alle fødevaregrupper som korn og kornprodukter, mælk og mejeriprodukter osv. I en passende fordeling? Er typen af dyr specificeret til kød- og pølseprodukter? Tilbudes der heller ikke kød eller kødprodukter for ofte? Er der nok grøntsager og frugt på bordet? Er der ikke for meget stegt eller paneret mad på tilbud? Er menuen baseret på anbefalingerne til frokost i børnehaven?

Afspil YouTube-video

Tilbydes naturlige måltider eller færdigretter?

Smagsforstærkere, kunstige smagsstoffer og sødestoffer (inklusive sukkeralkoholer) bør ikke medtages i børnenes måltider. De fordrejer den naturlige smag af mad og kan have en negativ indvirkning på smagsudvikling og præferencer. Børnene skal også lære naturlige ingredienser at kende.

Tages der højde for børnevenlig forberedelse?

Særlige børns mad reklameres igen og igen, men er ikke nødvendige. Nogle ting er bestemt ikke egnede til børn, såsom alkoholholdige præparater som romskiver, støddoughnuts osv. Mad til børn skal også være let krydret, ikke krydret eller ikke for salt. Urter kan dog bruges i overflod i børns måltider.

Er der sæsonbestemte og regionale tilbud?

Økologiske aspekter bliver også vigtigere i forbindelse med fælles catering. Den anvendte mad og de tilbudte retter skal være baseret på sæsonbestemt tilbud og kommer primært fra regionen. Fisk i børnenes måltider skal komme fra bæredygtige fiskemetoder. Du kan finde ud af mere på www.wwf.at/fischratgeber og på sundhedsportalen under sæsonkalenderen for frugt og grøntsager.

Er der taget højde for særlige behov?

Tilpasser børnepasningsfaciliteten specielle ernæringsmæssige behov som allergi eller intolerance (nødallergi, laktoseintolerance, cøliaki osv.), Vegetarisk livsstil osv.? Tages kulturspecifikke og religiøse aspekter i betragtning, såsom at undgå svinekød eller kød generelt? Forældre skal informere sig selv på forhånd, om de respektive behov kan tages i betragtning ved forplejningen, eller om det er nødvendigt, at maden bringes hjemmefra og varmes op.

Udveksles oplysninger mellem børnehave og forældre?

Forældre skal være opmærksomme på, hvad barnet spiste i løbet af dagen - men informationen fra børnene selv er ikke altid den mest pålidelige. Den ugentlige menu i vuggestuen eller børnehaven giver et godt overblik og hjælper også med at planlægge måltider derhjemme og f.eks. Med ugentlig shopping. Den aktuelle menu skal også være tilgængelig for forældre på forhånd, f.eks. Ved at sende den eller ringe den op på hjemmesiden. Forældres eftermiddag og aften bør afholdes regelmæssigt for udveksling af information mellem forældre og børnepasningsfaciliteten. Forslag fra forældre og børn bør tages behørigt i betragtning.

Er der regler for at arbejde sammen?

For at opleve samværet så glat og tilfredsstillende som muligt, bør visse regler gælde for alle involverede i børnepasningsfaciliteten. For mange forældre - foruden kærlig og ansvarlig interaktion med og blandt børnene - er det f.eks. Vigtigt at vaske hænderne før de spiser og børste tænder efter at have spist. Naturligvis bør forældre også overholde bestemte retningslinjer: Hvis f.eks. Ikke slik er velkomment i plejefaciliteten, bør barnet heller ikke se noget slik hjemmefra.

Bemærk Kosten derhjemme og i børnepasningsfaciliteten skal koordineres og supplere hinanden. Dette kræver god kommunikation mellem forældre og undervisere.

Anbefalet: